Ga naar inhoud

Mijn helende werkwijze

Helen vanuit het Hart

Helen vanuit het Hart is ontstaan uit alles wat ik vanaf mijn vijftiende heb geleerd en ervaren tijdens het geven van healings. Door de jaren heen groeide daar mijn eigen helende werkwijze uit.

Met handposities, mantra’s, helende klanken en geur leer je bewust contact te maken met je hart en je zelfhelend vermogen te ondersteunen. Een eenvoudig ritueel dat je dagelijks kunt blijven gebruiken.

Je kunt Helen vanuit het Hart thuis volgen in mijn 22-daagse onlineprogramma, of de verdieping live ervaren tijdens het weekend retreat in Zandvoort.

Wat voelt goed? Ervaringen
Een wit Boeddhabeeld op de voorgrond van een lichte ruimte met matjes en kussens voor een groepssessie

Voor wie is dit

Helen vanuit het Hart is voor iedereen die verlangt naar meer rust in het hoofd en meer verbinding met het hart. Je hebt geen ervaring of voorkennis nodig; ik neem je stap voor stap mee.

De werkwijze is ook heel waardevol voor professionals, zoals therapeuten, yogadocenten en andere hulpverleners die met mensen werken. Je kunt wat je leert niet alleen voor jezelf gebruiken, maar ook meenemen in je eigen werk en manier van begeleiden.

Iets waar je ook na het programma of het weekend steeds weer wat kan inzetten om bewust contact te maken met jezelf en je hart 💚

De methode

Vier elementen, één ritueel

i

Handposities

Je legt je handen op je hart en volgt een reeks posities die het (zelf)helende vermogen van je hart activeren. Het anker van het ritueel, iets wat je overal en elke dag kan doen.

ii

Mantra’s

Helende woorden en gebeden die je zachtjes herhaalt. Ze brengen rust in je hoofd en openen de weg naar je hart, zonder dat je erover hoeft na te denken.

iii

Helende Geur

Een geur die het ritueel helpt verankeren. Geur is sterk verbonden met herinnering en kan je ondersteunen om uit je hoofd te komen en je af te stemmen op de frequentie van je hart. Bij het onlineprogramma ontvang je een set speciaal samengestelde etherische oliën.

iv

Helende soundhealing

De vijf helende tracks van René van Collem en Gil Lopez vormen een belangrijk onderdeel van het ritueel en ontvang je bij het onlineprogramma. De magische klanken helpen je aandacht van je hoofd naar je hart te brengen. Het weekend retreat wordt live begeleid door René, met helende klanken en frequenties die je ondersteunen om te ontspannen, los te laten en dichter bij je hart te komen.

Helende klanken

De vijf helende tracks

De vijf helende tracks vormen een belangrijk onderdeel van Helen vanuit het Hart. Ze zijn speciaal voor deze werkwijze in de studio opgenomen door René van Collem en Gil Lopez.

In het onlineprogramma luister je naar de tracks in je eigen tempo, als begeleiding bij je dagelijkse ritueel. Tijdens het Live Weekend Retreat worden de helende klanken en frequenties live gespeeld door René op verschillende energetische instrumenten.

De muziek helpt je om te verstillen, los te laten en dieper contact te maken met je hart.

Tijdens het retreat kunnen de klanken je nog dieper meenemen in het proces.

Wat de klanken doen

  • Ze helpen je om uit je hoofd te komen en je aandacht naar je hart te brengen.
  • Ze ondersteunen de mantra’s en handposities en verdiepen het dagelijkse ritueel.
  • Ze brengen rust en helpen je om makkelijker te ontspannen en los te laten.
  • Tijdens het Live Weekend Retreat speelt René de helende klanken en frequenties live op verschillende energetische instrumenten.

Wat Helen vanuit het Hart kan brengen

Iedereen ervaart het ritueel op zijn eigen manier. Veel deelnemers vertellen dat ze meer rust in hun hoofd ervaren, milder naar zichzelf worden en bewuster contact maken met hun hart.

Voor sommigen wordt het ritueel een vast en waardevol moment op de dag. Maar wat het precies voor je doet, is heel persoonlijk. Daarom laat ik de ervaringen het liefst voor zichzelf spreken.

Te samen met de cursus 'helen vanuit het hart' mocht ik ook de 'helen vanuit je hart' geurfrequentie gaan gebruiken op een manier waarop ik nog nooit geuren had gebruikt. Ik tekende elke ochtend met de roller stick een hart om mijn hart en dat ritueel te samen met alle opdrachten vanuit de cursus hebben mij zo geholpen om weer een beetje in een positieve flow te komen. Ik voel mij echt anders sinds ik de geuren gebruik en veel onderdelen uit de cursus pas ik nu dagelijks toe. Duizend maal dank, Margaretha en ook Rene, voor alles wat jullie samen aan de wereld geven. Doordat jullie jullie levenswerk hebben gebundeld in een online cursus en door het ontwikkelen van deze magische geurfrequentie lijn heb ik weer verbinding met mijn hogere zelf kunnen vinden. En dat na een zeer pittige periode, waarvan ik echt dacht dat ik daar veel langer over zou doen om mijzelf weer terug te vinden. Ik kan het iedereen aanraden! Ook als je gewoon jezelf een heel mooi cadeautje wilt geven. Lieve groeten Wendy

Wendy ★★★★★ Google-review
Kies jouw methode

De magische training Helen vanuit het hart, kwam helemaal kloppend op mijn pad. In verbinding met Margaretha die me al een flinke stap liet zetten in loskomen van de strijd, het verdriet en de verbroken verbinding met mezelf.

Mijn verdoofde hart ging een stukje sneller kloppen toen ze me vertelde over haar training. Ik liet me dragen, voelde hoe ik mijn hart weer verder mocht openen en ik heelde op de klanken van de muziek van René.

Allesomvattend heeft deze training en verbinding me krachtig op weg geholpen naar het ontwaken in bewustzijn. De weg naar diepe heling, waardoor ik inmiddels vanuit mijn eigen coachpraktijk bij Starfulness zelf ook mensen mag helpen en ondersteunen. Mijn geheelde hart voelt dankbaar!'

Esther van der Linde

Heb jij iets ervaren dat je wilt delen?

Ik lees elk verhaal zelf. Met jouw toestemming krijgt het daarna een plek tussen de andere ervaringen.

Deel jouw ervaring

Eén helende werkwijze, twee manieren om haar te ervaren.

Met het onlineprogramma volg je Helen vanuit het Hart thuis, in je eigen tempo. Tijdens het Live Weekend Retreat ervaar je de verdieping live, samen met een intieme kleine groep in Zandvoort.

Sommige deelnemers kiezen voor één van beide vormen, anderen ervaren juist hoe mooi ze elkaar kunnen aanvullen.